2010
I dag har jeg færddiggjort, indgået og underskrevet en sundhedskontrakt med en kollega, som er gældende fra i morgen, og frem til 30. april. So long, sugar! Hvis du vil være med, kan du jo printe nedenstående ud, skrive under og lege at du har en kontrakt med mig (uden at jeg vil sanktioneres i tilfælde af at jeg skulle bryde kontrakten) – eller endnu bedre, du kan indgå kontrakten med din ven, veninde eller kollega – med de tilpasninger der måtte være, så det passer ind i jeres setup.
Forbedringsforslag modtages i øvrigt gerne, til når konktrakten skal fornys i slutningen af april.
Kontrakt om Sundhed i marts-april 2010
Kontraktens parter
Kontraktens parter er:
Kasper D. Jensen
Arbejdstitel
Arbejdsplads
i det følgende benævnt KDJ
og
XXX
Arbejdstitel
Arbejdsplads
i det følgende benævnt XXX.
Grundlag for kontrakten
Nærværende kontrakt er indgået efter afholdelse af møde d. 15. marts 2010.
Kontrakten omfatter sundhed på og udenfor arbejde.
Aftalegrundlaget mellem KDJ og XXX består af nærværende kontrakt.
1. Aktører omfattet af kontrakten
KDJ og XXX.
2. Kontraktens varighed
Denne kontrakt er gældende i perioden fra 18. marts 2010 til 30. april 2010.
Herefter kan grundlaget for en ny aftale evt. genforhandles.
3. Lokaliteter omfattet af kontrakten
Alle lokaliteter i Danmark. Grønland og Færøerne undtaget.
Kontrakten er således ikke gældende udenfor Danmarks grænser.
4. Samarbejde
Der opfordres til samarbejde, og at man støtter hinanden, men det er ikke et kontraktligt krav.
5. Parters forpligtelser mv.
Kontraktens parter er forpligtet til at gennemføre hele kontraktperioden, uden indtagelse af følgende drikkevarer:
- Sodavand
- Alkohol i tidsrummet fra søndag kl. 8 til fredag kl. 16
- Juice
- Isthe
- Andre drikkevarer tilsat sukker
Herudover er det ikke tilladt at tilsætte sukker til kaffe, the, o.lign. Sødemiddel er tilladt.
I tidsrummet fra fredag kl. 16 til søndag kl. 8, må der gerne indtages sodavand ifb. alkohol.
Kontraktens parter er forpligtet til at gennemføre hele kontraktperioden, uden indtagelse af følgende madvarer:
- Slik
- Chips
- Kage og småkager
- Hvidt brød
- Remoulade, mayonaise, ”spread”-produkter (ex. Miracle Whip)
- Nutella, peanutbutter o.lign.
Herudover er det ikke tilladt at tilsætte sukker til havregryn, o.lign.
Sukkerfrit tyggegummi er tilladt. Halspastiller og sukkerfrie bolscher er ikke tilladt.
Ketchup er tilladt, men maksimalt 25 ml. pr. måltid.
Kontraktens parter har det fulde ansvar for og indestår for, at alle aktiviteter, der skal gennemføres under kontraktperioden, gennemføres i overensstemmelse med kontrakten.
6. Undtagelser for parters forpligtelser
- Fredag efter kl. 16 er det tilladt at indtage sodavand og alkohol ifbm. Fredagsbaren på Arbejdsplads, Khb.
- Det er tilladt at indtage ugens dessert, om torsdagen, i Arbejdsplads kantine (Kbh).
- Alt er tilladt i forbindelse med tømmermænd der involverer opkast eller lysten hertil, frem til kl. 16 den pågældende dag.
- Man må ikke bryde etiketten ifb. med
- Familiebesøg
- Restaurantbesøg
- Dates
- Kundemøder/-middag
Hvad der opfattes som etikette i de enkelte scenarier er op til de enkelte parters situationsfornemmelse, det er ikke kontraktens formål at handikappe de enkelte parters sociale indsats i kontraktens periode. Men det forventes at man altid forsøger at opfylde kontraktens pkt. 5 bedst muligt.
7. Ændringer af kontraktens indhold indenfor kontraktperioden
Forslag til ændringer skal meddeles skriftligt til alle kontraktens parter, og alle parter skal erklære sig enige i forslagsændringen, før end den kan træde i kraft. Dette medfører udarbejdelse af ny kontrakt, som underskrives af alle kontraktens parter.
8. Flytning og afbrydelse af aftalen indenfor kontraktperiode
Forslag af flytning eller afbrydelse af aftalen indenfor kontraktperiode skal meddeles skriftligt til alle kontraktens parter, og alle parter skal erklære sig enige i forslaget. Dette medfører udarbejdelse af ny kontrakt, som underskrives af alle kontraktens parter.
9. Parters underretningspligt
I forbindelse med gennemførelsen af kontrakten er alle parter forpligtet til at føre daglig kontrol med vedligeholdelsen af aftalen, gældende for alle parter omfattet af kontrakten. Således er det til enhver tilladt at spørge ind til indtagelse af nævnte fødevarer i pkt. 5, for at afdække eventuel misligholdelse af kontrakten.
10. Tavshedspligt mv.
Kontraktens parter er ikke omfattet af nogen former for tavshedspligt.
11. Overdragelse
Kontraktens parter kan ikke overdrage sine rettigheder og forpligtelser efter denne kontrakt til tredjemand.
12. Uoverensstemmelser og tvister
Retsforholdet i kontrakten afgøres efter Arbejdsplads almindelige uskrevne regler. Eventuelle uoverensstemmelser mellem de pågældende parter afgøres ved de almindelige domstole på Arbejdsplads.
Chef er aftalt som værneting for alle tvister efter denne kontrakt.
13. Misligholdelse mv.
Misligholdelse foreligger, når en af kontraktens parter ikke har opfyldt sine forpligtelser i henhold til denne kontrakt, og de leverede ydelser i øvrigt ikke er, som kontraktens øvrige parter kunne have en berettiget forventning om.
Såfremt en af kontraktens parter misligholder sine forpligtelser i henhold til kontrakten, kan en anden af kontraktens parter ved anmodning pålægge den pågældende at bringe misligholdelsen til ophør straks fra påkravets modtagelse. Herefter skal den misligholdende part sanktioneres med krav om erstatning uden yderligere varsel.
Følgende erstatningskrav er mulige. Den misligholdende part skal:
- Medbringe hjemmebagt kage til aftalens andre parter, herunder værneting, ved kontraktperiodens ophør
- Medbringe Summerbird flødeboller til aftalens andre parter, herunder værneting, ved kontraktperiodens ophør
- Invitere aftalens andre parter, ikke inkluderende værneting, i biografen ved kontraktperiodens ophør
14. Force majeure
Kontraktens parter kan ikke gøres ansvarlig over for hinanden, i det omfang ansvaret kan henføres under force majeure.
Force majeure kan kun påberåbes, såfremt den pågældende part har givet skriftlig meddelelse herom til den anden part senest 5 kalenderdage efter at force majeure er indtruffet.
Force majeure indtræffer ved følgende:
- Opsigelse fra Arbejdsplads
- Sygdom som kræver indtagelse af fødevarer nævnt i pkt. 5
- Dødsfald
15. Underskrifter
Nærværende kontrakt er udarbejdet i 2 eksemplarer, hvoraf KDJ og XXX besidder hver en.
Dato:
___________________________
XXX
Dato:
___________________________
Kasper D. Jensen
Du godeste! Blev den smøre forfattet i eller udenfor arbejdstiden? :-)
Den er blevet til over et par dage :)
Sådan en kontrakt havde jeg også, mentalt, med mig selv, engang. Det mundede ud i en spiseforstyrrelse – pas på med dem (de er så langsommelige at slippe af med igen).
Men knæk og bræk med jeres kontraktindgåelse – du bliver garanteret slank og spændstig til bikinisæsonen! ;-)
Mere hep!
(Kan du mærke du har fået en fan her?! Velkommen på piedestalen!)
Av, ja, de der spiseforstyrelser er ik helt så spændende :( Men det er ihvertfald ikke målet, og der er da også en del smuthuller i kontrakten. Som den anden part gladeligt konstaterede “der står ikke noget om popcorn!”, hvorefter jeg spørgende kiggende på vores udvalgte værneting, som måtte give den anden part ret.
Og tak for piedestal, bare husk ikke at bygge den for højt, da jeg er en smule højdeskræk!
Betyder det så, at hvis du inviterer på varm kakao med flødeskum -date, så er det ikke fordi man skal føle sig smigret, men fordi du er sukkertrængende?
Og hvorfor må du kun drikke sodavand i weekenden, hvis det er i forbindelse med alkohol? Det er jo ulogisk… (og dog, måske bliver X-faktor aften alene på sofaen mere cool, hvis man drikker whiskey og cola i stedet for bare cola…)
Altså, nu er det jo overnight blevet meget umoderne at drikke kakao – ihvertfald fra visse producenter. Men ellers har du ret, det kan godt være man skal sætte spørgsmålstegn ved mine bevæggrunde den næste halvanden måneds tid, hvis man pludselig skulle få en dateinvitation.
Og det med sodavand og alkohol er bare fordi det så ofte er en kombination, når man er ude i byen – og igen handler det jo om ikke at forpludre sit sociale liv for meget i kontraktperioden.
Får vi før- og efterfotos af din dunk?!
Det er desværre ikke indlejret i kontrakten :)
Sådan en kontrakt OG ingen sex? Hvorfor ikke også en sømmadras og kun læse Hanne Vibeke Holst når man alligevel er i gang med selvpineriet.
okay okay- ser din kakao-pointe. Og ændrer derfor til “hvis du inviterer til caffe latte, med store mængder sukker – og lavet på sødmælk -date….
Jeg magter i øvrigt ikke, at det nu er galt at spise chokolade – hvilke laster må vi snart have? :(
Så hvis du ikke overholder den og spiser slik eller kage, …skal du give flødeboller og kage!?
Det giver da vist ingen mening?
:D
@denandenkasper: Jojo, det giver da fin mening – så er der jo noget at se frem til, for den der holder sig på dydens sti!
@Kapster: Så burde man i stedet ligge belønningen i weekenden i form af alkohol. Det er jo godt for alle!
Jo, men det er der jo allerede åbent for, jf. punkt 5.
Vi krydser fingre Kaps.
Jeg kan ikke bede om mere!! :)
Men jf. punkt 5 vil kage endnu engang bryde kontrakten, hvorfor det vil være en ond spiral. Jeg foreslår derfor af kage skiftes for nogle af den punkt 5 opridsede elementer som skal indtages fredag efter kl. 15.
Hvem vil dog have kage, når man kan få alkohol? Nu ser du ikke muligheder, måske du skulle have vendt kontrakten med en fagforening..
Hm, du overser at strafkagen først skal uddeles ved kontraktens udløb. Så ond spiral ikke mulig… og alkohol er stadig muligt at indtage, sålænge det sker mellem fredag kl. 16 og søndag kl. 8.
Jeg tror altså kontrakten holder.